19. Dezember 2023

Allein unser Denken zu ändern, reicht nicht, um unsere Lebensqualität zu verbessern. Wir brauchen auch ein gesundes Fühlen. In diesem Artikel teile ich meinen Umgang mit meinem Körperbudget.

27. November 2023

Gestern habe ich meine "Erdbeben für die Seele" mit jemandem geteilt. Was etwas atemlos und nach Herzbeben klingt, meint traumatische Erfahrungen...

31. Oktober 2023

Ich wusste, dass es mir nicht guttut und habe es getan. Eine wertvolle Halloween-Erfahrung für meine Tochter und mich, die ich heute kuriere.

11. Juli 2023

Ich bin sehr glücklich über die Erfahrungen, die ich machen durfte und möchte dir verraten, was ich in Bezug auf meine Empfindsamkeit daraus gelernt habe.

23. März 2023

Erst wenn Du Dich selbst ausreichend kennst und eine gute Beziehung zu Dir selbst pflegst, wirst Du Deine Gefühle zu anderen Menschen und Situationen regulieren können.

04. Februar 2023

Unsere Zeit ist unser wertvollstes Gut. Lasst uns sensibel und bewusst damit umgehen. Womit verbringst du den größten Teil deiner Zeit?

28. Dezember 2022

Sei gnädig mit Dir. Ich habe mehr als zehn Jahre gebraucht, um offen mit meiner Fibromyalgie-Erkrankung umzugehen. Erfahre hier mehr über meine Geschichte...

30. November 2022

Nicht jeder Mensch ist für eine Selbsthilfegruppe gemacht. In diesem Artikel verrate ich Dir meine Haltung dazu und, was Du für Dich selbst tun kannst.

10. Oktober 2022

Dieses Jahr war für mich wirklich nicht rosig. Zur Fibromyalgie gesellten sich diverse andere Symptome und die Gesamtlage ließ mich kiloweise leiden. Warum es mir wieder besser geht und wie ich das gemacht habe...

30. Juli 2022

Dein Berufsleben: Wenn keiner mehr an Dich glaubt, musst Du es umso stärker! Hier gebe ich Dir Einblicke in mein Berufsleben und zum Entschluss, Unternehmerin zu sein.